Я пытаюсь победить хаос

Хаос в действиях - это злейший враг любого начинания...

                             Я пытаюсь победить хаос, потому что я поняла, успеха или хотя бы хаосзначительных результатов добиваются лишь те, кто последователен в действиях.

Я стала за собой замечать, что я могу целый день просидеть в интернете и... ничего не сделать! Это просто ужасно.  В интернете очень много отвлекающих моментов, но если чем-то занимаешься, не нужно обращать на них внимание, иначе ничего не сделаешь.

Хаос отнимает время, силы, портит нервную систему и мешает жить. С хаосом  бороться очень сложно, он очень коварен и хитер, но делать это необходимо, и его непременно нужно победить!

Вообще-то я не сторонник силовых методов и считаю, что бороться с чем-либо чаще всего бесполезно. Но хаос - это, наверное, единственное, с чем нужно бороться.

Я решила, что буду определять для себя объем работ в начале дня. Мысленно я произносила: "я сделаю это, это и вот это..."  Очень быстро я поняла, что такой подход совершенно не работает.

Поэтому я стала просто записывать ручкой в блокнотик, что делать сегодня. Я называю это "мини-план". И до тех пор, пока мини-план не выполнен, я не позволяю себе отвлекаться ни на что другое. Очень помогает.

План своих действий обязательно нужно записывать! Это очень дисциплинирует и помогает каждый день получать удовлетворение от своей деятельности, что в свою очередь придает сил и вдохновения для последующих действий.

Как это не парадоксально, но для того, чтобы победить хаос, нужно меньше думать. Нет, думать конечно необходимо, но надо знать меру)) Если у Вас есть какая-то проблема или какая-то ситуация, которая требует решения, Вы начинаете постоянно думать только об этом, это занимает Ваше сознание полностью, Вы нервничаете, это отнимает у вас силы и способность действовать.

Результат - проблема не решается, а лишь усугубляется. Но если Вы не зацикливаетесь и начинаете действовать, обязательно находится решение, выход из ситуации, появляются новые идеи и мысли.

Я предполагаю, что эта проблема актуальна для многих, и именно это мешает многим развиваться и получать результаты от своей деятельности.

Как часто Вы пользуетесь функцией восстановления паролей или совершаете подобные действия, которые можно было бы не делать? А ведь это отнимает драгоценное время, которое уходит безвозвратно...

Если Вы работаете в интернете над своими проектами, и у Вас нет начальников, которые бы Вас дисциплинировали, приходится дисциплинировать себя самостоятельно. Пожалуй, это самый сложный момент, который тормозит развитие многих людей.

Даже целую науку придумали - тайм-менеджмент. Или искусство? Искусство управлять временем. Конечно, в прямом смысле время нам неподвластно, и управлять им мы не можем. Тайм-менеджмент подразумевает оптимизацию времени, планирование рабочего и личного времени так, чтобы все успевать.Муза и чудовище -Яна Франк

Я не люблю слово "работа". Мне больше нравится слово "творчество". И я убеждена, что любую работу, если она выбрана правильно, можно превратить в творчество.

Прочитайте полезную книжку Яны Франк "Муза и чудовище" Эта книга о том, как организовать творческий труд.

Если Вы работаете над своими проектами в интернете или Вы фрилансер, Вашу деятельность с уверенностью можно назвать творчеством, а если Вам так не кажется, может быть нужно что-то поменять в организации Вашего трудового процесса?

Скачать здесь.

 

Ну и лень, конечно - знаменитый вредитель, вносящий свою лепту в хаос нашей жизни. Как бороться с ленью, это личное дело каждого, думаю, здесь вряд ли какие-либо советы помогут. 

Если Вы плодотворно работаете, не забывайте отдыхать. Это очень важный момент, которым многие пренебрегают. Но этого делать нельзя, проводя много времени за компьютером, следует помнить о здоровье, в частности, о здоровье глаз.

Если Вы забываете про отдых, можете воспользоваться хорошей бесплатной программкой EyeLeo, которая Вам будет об нем напоминать.

EyeLeo

EyeLeo - лучшее приложение, напоминающее делать перерывы для глаз

Необходимо также давать отдых мозгу, и самый хороший вариант - это полная остановка мыслительного процесса (временная, конечно))), т. е. пустая голова.

Эффекта "пустой головы" достичь непросто, попробуйте ни о чем не думать. Получается? Может помочь медитация...

 Растекшееся время - медитация

А Вы знаете как победить хаос?

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *